Буду стараться писать исключительно своё понимание лекции Стража, при этом не акцентируя внимание на собственные особенности использования данных техник.
Итак... всю нашу реальность можно представить как гиганскую совокупность связанных между собой событий. Так как данная совокупность слишком огромна, то для воздействия на событие необходимо ограничиваться каким-то одним участком, при это, правда, не забывая о , наличиии большого количества неучтённных нами связей.
Для попытки изменения реальности, необходимо найти место (в рассматриваемой совокупности связанных событий), давление на которое приведёт к желаемому тобой событию. При этом, следует иметь в виду, что изменяться и многие другие события, связанные с ним. При чём не все возможно отследить и не все коснутся тебя в ближайшее время.
Возможен такой феномен, как расслоение реальности (или перескок в другую), когда поле событий меняется полностью. Но о нём толком сказать ничего не могу.
Ещё вариантом изменения реальности является попытка замены сущестующего поля событий (непосредственно в данный момент времени) на своё собственное. Но сиё крайне энергозатратно.
Возможно попытаться изменять какой-то один обьект, псоледовательно прредставляя все его метаморфозы до настоящего момента.