Страж
Только не кидайся тапками...
Если я правильно тебя поняла, то любой набор энергий от стихий - ритуал, в котором ничего не надо делать. Все сделается "само". Главное, расслабиться и не мешать.
Самое элементарное - встать прямо, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Постоять хотя бы минут 10.
Человек сидит и смотрит (просто смотрит) на огонь. Или на бегущую воду (лучше быстрина или водопад).
Любые хороводы вокруг костра или прыжки через огонь.
Это то элементарное, которое работает всегда и у всех, даже, если люди не знают как работает и что дает.
Еще один пример за который меня будут "бить" многие рунологи... - ритуал, сделанный, например, для зарядки
рунического талисмана, практически всегда сработает. Другое дело что за свойства получит человек от этого талисмана... Но мы же не об этом...