[Strazh]

Для избежания самообмана наберём статистику. Название можешь предложить сам.

[Iaroslav]

Не уверен, что статистика сильно поможет в случае со столь не регистрируемым явлением, как сдвиг собственной мысли.
Имхо всё-таки стоит попробовать ориентироваться именно на внешние проявления и воздействия.